¿Llegan los parciales del 1° corte y no sabes cómo estudiar?
¿Estudias mucho y cuando llegas al parcial te bloqueas?
No te preocupes, pon en práctica estos tips y prepárate para recibir buenas notas:
ANTES: La preparación es muy importante
- Mantén un pensamiento positivo, esto te permitirá encontrar más rápido la solución.
- Planea tu tiempo de estudio varios días antes, incluye un plan de repaso para fortalecer la memoria.
- Identifica las características de tu estilo de aprendizaje, si es visual, auditivo, kinestésico; si te gusta estudiar de manera individual o grupal y la cantidad de tiempo de estudio que necesitas.
- No aprendas todo de memoria, recuerda que más vale Leer y Comprender que Leer y Repetir mecánicamente.
- Construye mapas mentales, conceptuales, cuadros comparativos, etc., esto te facilitará la organización de información lógica y visual.
- Haz resúmenes usando tus palabras, parafrasear te facilitará la compresión de la información y mejorarás tu redacción.
- Resalta las ideas principales de las lecturas, así podrás diferenciar conceptos importantes de información no relevante.
- Trata de relacionar los conceptos teóricos con tus ejercicios prácticos cuando estudias, esto te ayudará a recordar la información.
- Infórmate sobre el tipo de examen que vas a realizar (si es escrito, oral, de múltiple respuesta o argumentativo, etc.) y los temas que debes repasar.
La noche anterior al examen:
- Repasa de manera general los temas que estudiaste previamente, sin sobrecargarte de información.
- Realiza una actividad de ocio, ¡relájate!
- Prepara los elementos necesarios para desarrollar el examen (computador, apuntes, calculadora, etc.) antes de acostarte.
- Procura no estudiar contenidos de otras asignaturas para no generar interferencia en la información.
- Una vez acostado NO PIENSES EN EL EXAMEN, concéntrate en descansar.
Duerme aproximadamente 8 horas, así lograrás estar tranquilo, relajado y descansado en el siguiente día.
DURANTE EL EXAMEN: Mantener la calma es fundamental
- Come ligero, es importante proporcionarle al cuerpo energía para activarse en el examen, comer algo suave no te dará sueño o cansancio.
- Intenta no repasar contenidos a última hora, pero si lo realizas para estar más seguro ESTUDIA LOS ESQUEMAS que has realizado, eso te permite repasar lo esencial y no datos secundarios.
- Evita realizar charlas pre-exámenes con tus amigos, ya que incrementa tu ansiedad.
- Conéctate unos minutos antes de la hora acordada con el docente, así podrás ponerte cómodo, respirar y organizar tus implementos. No olvides revisar la batería del computador y tener a mano el cargador.
- Revisa todo el examen antes de empezar y lee comprensivamente todas las preguntas antes de contestar.
- Antes de enviar el examen y si tienes tiempo REVÍSALO para verificar que hayas contestado todo.
- Si te sientes “nervioso” o ansioso, concéntrate un momento en tu respiración, esto te permitirá tomar el control de la situación.
Recent Posts
